Zwemmen met dementie in Meppel

Zwemmen betekent plezier, ontspanning en beweging. Voor mensen met dementie blijkt het daarnaast ook een bijzondere manier om herinneringen op te halen en zich weer even onderdeel van de samenleving te voelen. In Meppel wordt dit elke week zichtbaar bij het initiatief ‘Zwemmen met dementie’, dat deelnemers letterlijk en figuurlijk in beweging brengt.

In het verwarmde zwembad De Erf komen mensen met dementie samen voor een speciaal ingerichte zwemles. Het aangename warme water zorgt voor ontspanning en veiligheid. De lessen bestaan uit sociale interactie, bewegen op muziek, oefeningen met materialen en ruimte voor vrij zwemmen. Alles gebeurt op het eigen tempo van de deelnemers, met aandacht voor plezier en persoonlijke mogelijkheden.

De zwemgroep staat onder begeleiding van Reina Boxem, een lesgever met ruime ervaring in het werken met verschillende doelgroepen. Haar deskundige en rustige aanpak maakt dat deelnemers zich snel op hun gemak voelen. “Iedereen mag hier zichzelf zijn,” is een gevoel dat regelmatig wordt teruggegeven door deelnemers en begeleiders.

Zichtbare impact

De betekenis van het zwemmen reikt verder dan het zwembad alleen. Begeleiders zien dat het effect doorwerkt in het dagelijks leven van de deelnemers. Bianca Stip van afdeling Oosterboer van zorgorganisatie De Schiphorst gaat wekelijks met twee bewoners zwemmen en ziet het verschil:

“Ik vind dit een geweldig initiatief. Het biedt onze bewoners de mogelijkheid om deel te blijven nemen aan de maatschappij. Ze kunnen gewoon naar het zwembad gaan en zwemmen met andere bewoners uit de gemeente. De bewoners genoten enorm. Ik gun dit meer bewoners.”

Ook andere begeleiders delen hun ervaringen:

“Jan vindt het fantastisch. Hij voelt zich uniek om hieraan mee te doen. Het brengt positieve herinneringen bij hem naar boven. De herinnering aan deze activiteit blijft de hele week aanwezig, wat een positief effect heeft op het gedrag van meneer.”

Deelnemers kijken vaak al dagen van tevoren uit naar het zwemmen. Het is een écht uitje, even weg van de vaste omgeving.

“Ze voelen zich niet gehinderd door hun geheugen of lichamelijke beperkingen. Het zwemmen doet hen mentaal, lichamelijk en conditioneel goed.”

Praktische informatie

Startdatum: dinsdag 2 september 2025

Tijd: 13.00 – 13.45 uur

Locatie: Zwembad De Erf, Atalanta 1, Meppel

Kosten: €10 per les (lidmaatschap bij Reina Boxem)

Kleding: badkleding en slippers

Omkleedmogelijkheid: in het zwembad

Aanmelden of meer informatie:

Reina Boxem – rebosportleiding@gmail.com | 06‑51631147

Financiële ondersteuning

Is deelname financieel lastig? De gemeente Meppel biedt mogelijk ondersteuning via het Fonds Deelname Maatschappelijke Activiteiten. Meer informatie vind je hier.