Doortrappen naar vitaliteit en veiligheid

In Drenthe zetten we ons via het Platform Seniorensport en de buurtsportcoaches voor senioren gezamenlijk in om zoveel mogelijk senioren gezond, vitaal én met plezier ouder te laten worden. Dat doen we onder andere met het project Gezond en Fit Ouder Worden, door het opzetten en begeleiden van wandelgroepen, beweeggroepen met gevarieerd sport en spel, valpreventietrainingen en fietsgroepen. Daarbij draait het niet alleen om bewegen, maar ook om gezelligheid en sociale verbinding.

Doortrappen

Een mooi voorbeeld van deze aanpak is het programma Doortrappen, waarin we samenwerken met de Provincie Drenthe als partner. Doel: senioren langer en veiliger laten fietsen. In mei en juni 2025 zijn op twee opleidingsdagen maar liefst 21 fietscoaches opgeleid uit de gemeenten Assen, Coevorden, Emmen, Hoogeveen/De Wolden en Tynaarlo, onder begeleiding van de Fietsersbond. Veel buurtsportcoaches namen deel aan deze training, waarin onderwerpen als veilig fietsen, fietsvaardigheid en het begeleiden van fietsgroepen centraal stonden.

Tijdens de opleiding kregen de deelnemers waardevolle kennis, praktische tips en vernieuwde inzichten. Want hoewel we als kind allemaal leren fietsen, is het een ander verhaal om als volwassene opnieuw zelfvertrouwen te krijgen op de fiets of het fietsen überhaupt nog aan te leren. De coaches leerden hoe ze omgaan met verschillende niveaus binnen een groep, uiteenlopende soorten fietsen en hoe ze zorgen voor veiligheid, structuur en plezier tijdens een gezamenlijke fietstocht.

Resultaat: veilige fietsgroepen in acht gemeenten

Dankzij deze training beschikken inmiddels acht Drentse gemeenten over opgeleide buurtsportcoaches die fietsgroepen op een veilige en verantwoorde manier kunnen begeleiden. Zij zorgen ervoor dat inwoners niet alleen (opnieuw) leren fietsen, maar dit ook met vertrouwen en plezier kunnen blijven doen. Hieronder volgt een quote van een coach:

“Leuk en leerzaam: de cursus tot fietscoach. Leren fietsen is niet vanzelfsprekend, zeker niet op latere leeftijd. Maar fietsen levert voor iedereen iets op. Het geeft vrijheid om te gaan en staan waar je wilt, juist wanneer je ouder wordt.”

Alle Doortrappen-activiteiten in Drenthe worden uitgevoerd in samenwerking met Veilig Verkeer Nederland, de Fietsersbond, de provincie Drenthe, verkeerambtenaren van alle twaalf gemeentes en de buurtsportcoaches. Door deze krachtenbundeling hopen we bij te dragen aan een afname van fietsongevallen en aan meer gezonde, actieve en sociale jaren voor onze senioren.

Samen trappen we door naar een vitaler Drenthe!