Bewegen op maat voor senioren

Stichting Sport en Beweeg

Voor iedere doelgroep is een ander aanbod beschikbaar.

Sport en bewegen is gezond, het heeft een positief effect op de gezondheid. Voor iedereen geldt bewegen is een must, meer bewegen is beter. Volgens de beweegrichtlijnen is het belangrijk voor iedereen om in beweging te zijn en zo weinig mogelijk stil te zitten. Bewegen kan op verschillende niveaus en met andere intensiteit; vaker, langer of intensiever en licht, matig of zwaar; bewegen kan altijd worden aangepast aan de eigen wensen en mogelijkheden. Voor kinderen gelden andere beweegnormen dan voor volwassenen en senioren. Bovendien draagt sporten bij aan meer dan alleen de gezondheid: ook emotioneel, sociaal, intellectueel en financieel kan sporten positief werken.

Voor iedere doelgroep is een ander aanbod beschikbaar. Samen met sportverenigingen, gemeenten, buurtsportcoaches, welzijnsinstellingen en andere organisaties bieden wij programma’s en interventies op maat gemaakt voor jeugd, senioren, aangepast sporten en werknemers.

Direct contact

Nieuws

Wat is de leukste plek in Drenthe om buiten te spelen, sporten of bewegen?

Sport & Beweegstimulering, Sport & Economie, Sport & Evenementen, Sport & Maatschappij, en Sport & Verenigingen - 2019-03-18 14:37:36

Om zoveel mogelijk Drenten te inspireren om de buitenlucht op te zoeken, gaan IVN Noord, SportDrenthe, Kennislab BIOR Noord en Drenthe beweegt een lijst samenstellen van de 50 mooiste plekken. Dit gebeurt in het kader van 50 jaar SportDrenthe.

lees meer

Sporten is voor mensen met een lichamelijke beperking ingewikkeld, maar geeft voldoening

Sport & Beweegstimulering en Sport & Maatschappij - 2019-03-18 12:29:04

Wat is een geschikte sport voor mij? Hoe zit het met de financiële vergoeding voor de sporthulpmiddelen die ik nodig heb? Hoe regel ik het vervoer? Dit soort vragen werpt bij mensen met een beperking nogal eens een drempel op om te gaan sporten, vooral bij mensen die op latere leeftijd met lichamelijke beperkingen te maken krijgen.

lees meer

‘Live Like a Pro’ in de aanloop naar de MX of Nations

Sport & Beweegstimulering, Sport & Economie, Sport & Evenementen, Sport & Maatschappij, en Sport & Verenigingen - 2019-01-30 08:47:20

Op 28-29 september gaat de Motocross of Nations (MXON) plaatsvinden op het TT Circuit. Dit evenement is het summum van de motorcross en staat te boek als de Olympische Spelen van deze tak van sport. In tegenstelling tot de reguliere grand prix series nemen tijdens de MXON landenteams het tegen elkaar op. Dankzij een unieke talentvolle lichting met Jeffrey Herlings, Glenn Coldenhoff en Calvin Vlaanderen gaat Nederland in Assen strijden om voor het eerst in de historie dit prestigieuze evenement te winnen.

lees meer

Agenda

  • GigaG Cascaderun

    De GigaG-Cascaderun is in het jubileumjaar 2016 van de Cascaderun toegevoegd aan het programma en sinds 2017 een vast onderdeel. Mensen met een beperking kunnen zo ook meedoen aan het grootste hardloo...

    14 april @ 08:00 - 17:00
  • Special Heroes Survival Challenge

    Sport Heroes survival challenge, Havelte voor scholen in het special onderwijs

    10 mei
  • Special Heroes Challenge Assen

    Sport Heroes challenge, Assen voor scholen in het special onderwijs

    17 mei @ 08:00 - 17:00

JOGG! Maak gezonde keuzes weer normaal

Meer informatie