Terugblik bijeenkomst #eenlevenlangbewegen

Hoe blijf je in beweging als het leven verandert? Denk aan een nieuwe baan, een kind krijgen, of het verlies van een dierbare. Op donderdag 26 juni 2025 kwamen ervaringsdeskundigen, beleidsmaker, onderzoekers en praktijkprofessionals samen in Veenhuizen voor de bijeenkomst #eenlevenlangbewegen. Dit werd een middag vol inzichten, verhalen en verbinding. 

Spreker Sara Wiertsema (Wageningen University & Research) nam ons mee in hoe beweegroutines ontstaan én veranderen door grote levensgebeurtenissen. Zo zie je bijvoorbeeld dat jongvolwassenen veel minder gaan sporten wanneer zij hun eerste baan krijgen onder andere vanwege gebrek aan tijd en energie. Terwijl een belangrijke reden van jongvolwassenen om te bewegen juist het krijgen van energie is. Haar verhaal werkte inspirerend en zorgde voor een sterke opening van gesprekken over bewegen in relatie tot levensgebeurtenissen. 

In kleine groepen doken we dieper in het thema. We deelden ervaringen, ideeën en keken samen hoe we als professionals én inwoners kunnen bijdragen aan een leven lang bewegen, juist op kwetsbare momenten. Kleine aanpassingen kunnen al het verschil maken. Bijvoorbeeld door gebruik te maken van momenten die er toch al zijn, een wandeling tijdens de lunchpauze op je werk, of zelf een baantje trekken terwijl je kind op zwemles is. Bewegen hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn. Als het maar past bij het leven van dat moment.

Het was waardevol om vanuit verschillende perspectieven en met veel ervaring op verschillende levensgebeurtenissen na te denken over het belang van bewegen in relatie tot ingrijpende gebeurtenissen. We sloten af met beweging en inspiratie: een wandeling door Veenhuizen met een enthousiaste gids genaamd Peter Bos.

Dank aan iedereen die erbij was. Samen zetten we een belangrijke stap richting een toekomst waarin voor iedere inwoner bewegen vanzelfsprekend is, in elke fase van het leven.