Met de inzet van sport en bewegen mensen die in armoede leven vooruit helpen
Deze inspiratiesheet is bedoeld voor buurtsportcoach- en cultuurcoaches die mensen die in armoede leven stimuleren door middel van sport, bewegen en culturele activiteiten. Van jong tot oud. Wat speelt er in hun situatie? Hoe bereik je ze en hoe sluit je met je aanbod goed aan bij hun leefwereld? In deze inspiratiesheet lees je welke invloed armoede heeft op hun leven. En vervolgens hoe je sport, bewegen en culturele activiteiten meer toegankelijk voor hen kunt maken. Hoe je jouw rol als buurtsportcoach of cultuurcoach hierin kunt vormgeven, laten we je zien in praktijkvoorbeelden.
Armoede, waar denk jij aan?
Bij armoede wordt vaak gedacht aan mensen met een laag inkomen en een lage opleiding. De kern van het probleem is een knellende financiële situatie, maar daar omheen ervaren mensen vaak gevoelens van schaamte, stress, onzekerheid, machteloosheid en gebrek aan eigenwaarde. Arm zijn betekent dus veel meer dan te weinig geld hebben. Er is niet één soort armoede en het verschilt per persoon of en hoe iemand armoede ervaart.
Er zijn veel vooroordelen over mensen met geldzorgen. Waarom roken ze bijvoorbeeld of hebben ze huisdieren terwijl er geen geld is voor de dagelijkse boodschappen? Armoede kan echter iedereen overkomen, met name door verlies van je baan, een scheiding of een ongeluk.
Sport en bewegen kan op meerdere manieren bijdragen aan de kwaliteit van leven voor deze doelgroep. Op jonge leeftijd is meedoen aan sport en beweeg activiteiten belangrijk voor de fysieke en emotionele ontwikkeling van het kind. Je hoort erbij, zoals dat zo mooi heet. Ook op latere leeftijd zijn de sociale contacten die je opdoet door mee te doen een grote meerwaarde voor je mentale welzijn. Sport en bewegen zorgt voor zelfvertrouwen, het verlaagd stress en het draagt bij aan een positieve gezondheid.
Kortom met de inzet van sport en bewegen kunnen we mensen in armoede situaties helpen om verder te komen en weer mee te doen.
Download hier de inspiratiesheet van Kenniscentrum Sport en Bewegen over de inzet van sport en cultuur in relatie tot mensen die in armoede leven, speciaal gemaakt voor buurtsport- en cultuurcoaches die iets voor deze doelgroep willen doen.
Kijk ook eens naar de mogelijkheden van het Jeugdfonds en Volwassenenfonds Sport en Cultuur.
HANN presenteert onderzoek bewegen voor mensen met dementie
Bewegen is belangrijk voor onze gezondheid en om vitaal en sociaal actief te blijven. Voor iemand met dementie is dat echter niet altijd even vanzelfsprekend. Waar kunnen we rekening mee houden?
Op het gebied van beweging is HANNN actief met diverse beweegactiviteiten. Tevens zijn ze betrokken bij mooie initiatieven en projecten met en voor mensen met dementie. Er is reeds een ruim aanbod aan beweegaanbevelingen en oefeningen vanuit professionals en wetenschappers voor mensen met dementie, maar er is eigenlijk niet zoveel te vinden over wat nu eigenlijk de motivatie, wensen, behoeften en barrières van deze doelgroep zelf t.o.v. beweegactiviteiten zijn. Tijd om daar verandering in te brengen met een eigen HANNN onderzoek!
Vanuit de RUG (Rijksuniversiteit Groningen) was afstudeerder Esther Homan gelijk enthousiast om hier nader onderzoek naar te doen en samen met Alette Snijder ging ze aan de slag.
Fijne reacties en prachtige antwoorden waren het resultaat! Mensen met dementie zijn zich bewust van het feit dat bewegen gezond is en men wil graag fit en soepel blijven en zo lang mogelijk meedoen in de maatschappij. Mooie inzichten zijn verkregen die kunnen bijdragen aan een nog betere inclusie van mensen met dementie in onze maatschappij
Een selectie van de ontvangen antwoorden en genoemde wensen zijn ter inspiratie verwerkt in het ‘Beweegmanifest van mensen met dementie, voor mensen met dementie’. Download het manifest hier
Op de HANNN website is tevens een uitgebreider bericht en document te vinden met een samenvatting en conclusies van het onderzoek.
Blijf op de hoogte van ontwikkelingen
Wil jij altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, de ontwikkelingen en evenementen op het gebied van sport en bewegen in Drenthe?
Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief! Ontvang regelmatig updates rechtstreeks in je inbox, zodat je nooit meer iets mist!